0706-04 97 14 karin@mannayoga.se

Var dag är en sällsam gåva, en skimrande möjlighet

Rubriken är första strofen i psalm 180 i svenska psalmboken. Efter en flera veckor med infektion i kroppen och ett slags snigeltempo, för denna dag med sig nya vindar. Bokstavligt talat. Det blåser som fasen ute och regnar på tvären. Jag brukar inte må bra av detta...

Physalisfrossa och hjärnavslappning

Efter att under ett par år ha skrivit blogginlägg för Nordic School of Feng Shui kommer jag nu att sporadiskt skriva inlägg på min egen blogg. Det ska bli intressant att se om jag kan disciplinera mig till någotsånär regelbundet skrivande! Jag tänker mig ett delande...

Den enda konstanten är förändring

Vi blir till, föds, växer upp, mognar och… förändras. Alltid detta, förändring. Vi ser inte ut som vi gjorde för några år sedan, vi tänker inte som gjorde, vi känner inte likadant. Vi har inte samma behov. När vi väl insett allt det där kommer det blir det så tydligt...

Underbara Abhyanga! Massera dig själv

Finns det något mer tröstande, läkande och behagligt än att känna sig riktigt omhändertagen, älskad och uppskattad? Nej, jag skulle inte tro det. Så känns det efter att ha fått en oljemassage! Allra lyxigast är om man kan gå och få det hos en ayurvedisk...

Ekologisk käpphäst

I vår familj är det lite av en käpphäst att i största möjliga mån äta och handla ekologisk mat. Sedan jag fick ett eget ”hushålle” för sisådär trettio år sedan så har det känts viktigt att gå i spetsen för det ekologiska. Varför? Jo, dels tror jag faktiskt att det...

Vintertid

Här kommer mitt kortaste blogginlägg. Det är mycket tyckande om vintertid och sommartid och varför och vad det ska vara bra för. Mitt tips för dig som nu vaknar en timme före klockan ska ringa är; passa på att skapa en ny härlig morgonrutin. Meditera, gå en promenad,...

Det gäller att jobba jobbet – om Tapas

Har ni känt att det är något alldeles speciellt med höstvindarna? De vill gärna tangera stormstyrka och de drar obarmhärtigt genom naturen och innanför skinnet. En känsla infinner sig av övergivenhet och ensamhet. Denna morgon vaknar jag av det ödsliga tjutet över...

Yin, Yang, Yoga

Figuren ovan är välkänd för de flesta av oss. Vi kallar den ofta för yin-och-yangsymbolen, men den heter Tai Chi. Begreppen yin och yang kommer från den kinesiska filosofin och visar på den pulserande dynamiken i alltings varande. Pendlingen och balansen mellan...

Lycka vs djup tillfredsställelse

Vi strävar efter att vara lyckliga. Sägs det. Gör vi det? Ja, definiera lycka. Jag kan ofta associera lycka med glädje, men har nog med åren kommit fram till att det mer handlar om en djup tillfredsställelse. Det är en känsla som inte alltid känns som glädje, men som...

Down to earth

”Fötterna på jorden” är väl ett uttryck som de flesta av oss tycker är positivt. En person som är intellektuellt brilliant, men som har fötterna på jorden. Blir det inte lite mer brilliant? Någon som verkligen är kreativ, men som står stadigt i vår jordliga...
Share This