0706-04 97 14 karin@mannayoga.se

Den enda konstanten är förändring

Vi blir till, föds, växer upp, mognar och… förändras. Alltid detta, förändring. Vi ser inte ut som vi gjorde för några år sedan, vi tänker inte som gjorde, vi känner inte likadant. Vi har inte samma behov. När vi väl insett allt det där kommer det blir det så tydligt...

Underbara Abhyanga! Massera dig själv

Finns det något mer tröstande, läkande och behagligt än att känna sig riktigt omhändertagen, älskad och uppskattad? Nej, jag skulle inte tro det. Så känns det efter att ha fått en oljemassage! Allra lyxigast är om man kan gå och få det hos en ayurvedisk...

Ekologisk käpphäst

I vår familj är det lite av en käpphäst att i största möjliga mån äta och handla ekologisk mat. Sedan jag fick ett eget ”hushålle” för sisådär trettio år sedan så har det känts viktigt att gå i spetsen för det ekologiska. Varför? Jo, dels tror jag faktiskt att det...

Vintertid

Här kommer mitt kortaste blogginlägg. Det är mycket tyckande om vintertid och sommartid och varför och vad det ska vara bra för. Mitt tips för dig som nu vaknar en timme före klockan ska ringa är; passa på att skapa en ny härlig morgonrutin. Meditera, gå en promenad,...

Det gäller att jobba jobbet – om Tapas

Har ni känt att det är något alldeles speciellt med höstvindarna? De vill gärna tangera stormstyrka och de drar obarmhärtigt genom naturen och innanför skinnet. En känsla infinner sig av övergivenhet och ensamhet. Denna morgon vaknar jag av det ödsliga tjutet över...